京橋・蒲生四丁目・横堤・放出からのアクセスが便利で、城東区・旭区・都島区・東大阪市に隣接する大阪市の鶴見区の今福鶴見にある、からだの悩みを『姿勢』から改善するfocoluluピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ代表の石堂浩毅と申します。
4月開催のイベントレッスンのお知らせです。
今回のイベントレッスンのテーマは『ぬけ感』です。
ホコルルが考える姿勢改善は、いわゆる教科書的なパーフェクトな姿勢を目指すことにありません
『姿勢に選択肢を与えること』
それがホコルルの姿勢改善の根底にあるマインドです。
現代人のライフスタイルの多くはデスクワークにおける座り姿勢が
そして、『いい姿勢でいないといけない』という概念に縛られやすくなるその結果、頑張りすぎている姿勢から抜け出せないお客様と多く出会ってきま
もちろん、それが間違えているということではありません。
本イベントは頑張らない姿勢、
ピラティスマシンのひとつであるリフォーマーの強みを活かし、
普段から力が抜けない
ささいなことで疲れやすくなってる
呼吸の浅さを感じるなど
これらに思いあたる方にとっておすすめなレッスンとなっておりま
ご新規様にもご参加いただけるイベントレッスンとなっておりますので、お気軽にお問い合わせいただけますと幸いです。
レッスンの詳細は下記の通りご案内致します。
【開催日程】
4月26日日曜日
15:00-15:50（50分）
【定員】
3名様
【参加費】
¥3,850（税込）
【申込方法】
上記メールアドレス宛にメールをお送りください。
メッセージの本文に『氏名、現在の運動歴やお身体のお悩み、
メッセージの確認後、
本イベントについてご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
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focolulu（ホコルル）
ピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ
住所：大阪市鶴見区鶴見４－９－２６
■営業時間
月～金 １０：００～２１：００
土曜日 １０：００～１９：００
日曜日 隔週営業（１０：００～１９：００）
■アクセス方法
・電車でお越しの場合
大阪メトロ長堀鶴見緑地線『今福鶴見』駅３番出口より徒歩３分。
（『京橋』駅より２駅目が今福鶴見駅になります。）
・お車でお越しの場合
スタジオより徒歩３０秒のところにコインパーキングがございます。
そちらをご利用ください。
■お問合せ・ご予約
・MAIL : focolulu@gmail.com
・TEL : 080-9477-6216
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