京橋・桜ノ宮からアクセスが便利で、城東区・旭区に隣接する大阪市の鶴見区の今福鶴見にある、からだの悩みを『姿勢』から改善するfocoluluピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ代表の石堂浩毅と申します。
来週からゴールデンウィーク期間に入りますが、今年は10日間の大型連休です。
今朝お客様よりご連絡をいただき、小学生の娘さんの学校でインフルエンザが蔓延していて、学級閉鎖になっているクラスがあるとご連絡をいただきました。
先週末から突然気温が上がるなど、季節の変わり目は特に環境的要因によるストレスが増えることで、体調を崩しやすくなります。
連休前、お出掛けなどご予定のある方は、くれぐれも体調崩されないようお気をつけください。
さて、当スタジオではこのゴールデンウィーク期間限定の特別レッスンを開催します。
普段は対象を大人に向けたグループレッスンを展開しておりますが、ゴールデンウィーク限定の特別レッスンとして子供のための教室を開催します。
レッスン概要
人間には36種類の基本動作があります。
しかし現代社会において、これら動きの多様性は単調化される傾向にあります。
住居や公園のルール厳格化によって外遊びが極端に減少し、スマホやゲーム機器が普及したことにより屋内遊びが充実するようになってきました。
遊びの中でからだを自由に使い動かすという習慣から、からだを動かさない習慣に移り変わっている時代背景に、子供の健やかな成長を願う親御さん達からも心配の声があげられています。
これらの習慣は人が本来持っている動きの多様性を単調化させ運動機能を低下させる他、社会との関りから得られる自己認知や対人関係について知るキッカケの制限につながります。
今回の教室では、基本動作をベースに運動という枠組みの中からトレーニングツールなどを活用し、遊びの感覚で子供たちが自由に動くことを目指した教室となっております。
・開催日程
小学生クラス
５月１日（水）１２：００～１３：００
担当：石堂 浩毅
中学・高校生クラス
５月１日（水）１３：３０～１４：３０
担当：石堂 浩毅
・定員数
各クラス最大６名
・参加費
小学生クラス：￥1,500
中学・高校生クラス：￥2,000
・申し込み方法
下記URLよりお申込みフォームにアクセスいただき、必要事項を記載の上お申込み下さい。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/fb3a04c4618265
・開催場所
focolulu ピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ
〒538-0053 大阪市鶴見区鶴見4-9-26
大阪メトロ長堀鶴見緑地線『今福鶴見』駅③番出口より徒歩3分。
みなさまのご参加、心よりお待ちしております。
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focolulu（ホコルル）
ピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ
住所：大阪市鶴見区鶴見４－９－２６
■営業時間
月～金 １０：００～２１：００
土曜日 １０：００～１９：００
定休日 日曜日
■アクセス方法
・電車でお越しの場合
大阪メトロ長堀鶴見緑地線『今福鶴見』駅３番出口より徒歩３分。
（『京橋』駅より２駅目が今福鶴見駅になります。）
・お車でお越しの場合
スタジオより徒歩３０秒のところにコインパーキングがございます。
■お問合せ
・MAIL : focolulu@gmail.com
・TEL : 080-9477-6216
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