身体のワンポイントアドバイス 『柔軟性』って大切とはいうけれど…ストレッチのやり過ぎはケガや痛みの原因になり得ることがあります。 2020.10.07 lifetime.k.o.w 京橋・桜ノ宮・森ノ宮からアクセスが便利で、城東区と都島区に隣接する大阪市の鶴見区の今福鶴見にある、からだの悩み…
身体のワンポイントアドバイス 足裏の痛みについて考える。 2019.11.30 lifetime.k.o.w 京橋・桜ノ宮からアクセスが便利で、城東区・旭区に隣接する大阪市の鶴見区の今福鶴見にある、からだの悩みを『姿勢』…
身体のワンポイントアドバイス 呼吸に選択肢を与えること。運動嫌いな方にも知っていてほしい、呼吸とからだのつながり。 2019.03.05 lifetime.k.o.w 京橋・桜ノ宮からアクセスが便利で、城東区・旭区に隣接する大阪市の鶴見区の今福鶴見にある、からだの悩みを『姿勢』…