京橋・桜ノ宮からアクセスが便利で、城東区・旭区・都島区に隣接する大阪市の鶴見区の今福鶴見にある、からだの悩みを『姿勢』から改善するfocoluluピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ代表の石堂浩毅と申します。
連日メディアではコロナウイルスが世間を騒がしている中、先日当スタジオ主催イベントが開催されました。
※イベント詳細は下記ブログよりご紹介しております。
第2回目となる今回も、広島県は福山市を活動拠点に全国でご活躍中の嶋田育恵先生をお招きして、ヨガとピラティスの合同レッスンを開催しました。
合計3レッスンでの開催にあたり、申し込み受付からはやくも各枠満員御礼となりキャンセル待ちの状態となりました。
今回お問合せをいただきましたがご参加いただけなかったお客様、大変申し訳ございませんでした。
皆さまの強い参加意欲に改めて感謝の気持ちでいっぱいです。
今回のイベントを終えてから、私自身前回とは全く異なる心境になったことが、より明確な感覚としてありました。
レッスン後のアンケートを見ていても、皆さまそれぞれに身体に対する感じ方や捉え方があるように、その心境の変化が鮮明なものとして見えてきました。
いつも大変お世話になっているいくえ先生。
昨年の8月に第1回目を開催致しましたが、いくえ先生も昨年よりアスリート指導やスポーツ現場での経験を積まれていて、以前よりも更に指導の幅に拡がりを持たれている印象をうけました。
ご参加いただいたお客様は、普段スタジオで私のトレーニングを受けていただいている方が多く、私には再現できないいくえ先生の心地よい声の流れと動きへの導き方が多様性を引き出すいい刺激になっていたように見えました。
いくえ先生からの素晴らしいパスを受けて、私にバトンタッチ。
『本来あるべきからだに戻す』という今回のテーマにもあるように、現代社会を生きる私達にとって見失いつつある『感覚器』というフィルターを通したアプローチ内容で構成していきました。
日々の食生活でも偏った栄養バランスでは内臓機能の低下や肥満の原因へと繋がっていくように、動きにおいても特定の方向やパターンに捉われていては、様々な不定愁訴の原因へと繋がっていきます。
大切なことは、脳に色んな『動き』という栄養を届け育てていくことにあります。
時には押されたり
※わるい顔（笑）
時には押し合い
※堺っ子胸郭かたい説（笑）
他を認知することで自己を認知することもできる。
私達は『感覚器』というフィルターがもっている力を存分に発揮しながら、この社会に共存しています。
私達専門家が動くことを通してお伝えできることって、大袈裟かもしれませんが本当に可能性で溢れているんです。
それにしても、本当に笑顔が絶えない空間でした。
自分でもこんな顔で笑ってたことに気がつかないくらい（笑）
私達が動くことを通してお伝えできることは、もっと想像を超えていける領域にまで歩み寄り、手を差し伸べていくことができるんじゃないか。
複雑なものをよりシンプルに、伝わるように伝えるために思考し、単純に本気で楽しいと感じられる瞬間を届ける。
改めてひとりで築き上げることができないものを知り、共通認識を深め合った連携によってより研ぎ澄まされたものとして再現できるものがあることを知りました。
今回ご参加いただいた皆さま、遠路はるばる大阪までお越しいただいたいくえ先生、本当にありがとうございました。
次回3月に私が福山へ。
最善の状態で皆様にお届けできるように、準備を進めて参ります。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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focolulu（ホコルル）
ピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ
住所：大阪市鶴見区鶴見４－９－２６
■営業時間
月～金 １０：００～２１：００
土曜日 １０：００～１９：００
第1,3週日曜日 １０：００～１９：００
定休日 隔週日曜日
■アクセス方法
・電車でお越しの場合
大阪メトロ長堀鶴見緑地線『今福鶴見』駅３番出口より徒歩３分。
（『京橋』駅より２駅目が今福鶴見駅になります。）
・お車でお越しの場合
スタジオより徒歩３０秒のところにコインパーキングがございます。
そちらをご利用ください。
■お問合せ・ご予約
・MAIL : focolulu@gmail.com
・TEL : 080-9477-6216
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