2018年

セミナー・イベント開催情報

産後女性の運動指導に関わる指導者のための学び。『産後の身体の変化から骨盤底筋機能などマイナートラブルの評価・アプローチ方法』

2018.08.20 lifetime.k.o.w

京橋・桜ノ宮からアクセスが便利な、城東区・旭区に隣接する大阪市の鶴見区の今福鶴見にある、からだの悩みを『姿勢』から改善するfocoluluピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ代表の石堂浩毅と申します。  …
ランニングパフォーマンスについて

『スムーズに腕が振れない…』腕を振って走れない原因と、より快適なランニングのために。

2018.08.05 lifetime.k.o.w

京橋・桜ノ宮からアクセスが便利な、城東区・旭区に隣接する大阪市の鶴見区の今福鶴見にある、からだの悩みを『姿勢』から改善するfocoluluピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ代表の石堂浩毅と申します。  …
お客様の声・成果報告

お客様の声ブログ～『腕をあげると痛い…』慢性的な肩の不調でお悩みの福祉支援員のお仕事をされているI様～

2018.07.31 lifetime.k.o.w

京橋・桜ノ宮からアクセスが便利な、城東区・旭区に隣接する大阪市の鶴見区の今福鶴見にある、からだの悩みを『姿勢』から改善するfocoluluピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ代表の石堂浩毅と申します。  …
腰痛改善について

ピラティスが腰痛の改善に与える効果とは…？現代人が抱えている腰痛改善・予防にピラティスが選ばれる理由。 | 今福鶴見のピラティス&パーソナルトレーニング

2018.07.26 lifetime.k.o.w

京橋・桜ノ宮からアクセスが便利な、城東区・旭区に隣接する大阪市の鶴見区の今福鶴見にある、からだの悩みを『姿勢』から改善するfocoluluピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ代表の石堂浩毅と申します。  …
お客様の声・成果報告

お客様の声ブログ～『１日中座りっぱなしの生活習慣が辛くて…』慢性的な肩こり・腰痛でお悩みのデスクワーカーT様～

2018.06.25 lifetime.k.o.w

京橋・桜ノ宮からアクセスが便利な、城東区・旭区に隣接する大阪市の鶴見区の今福鶴見にある、からだの悩みを『姿勢』から改善するfocoluluピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ代表の石堂浩毅と申します。  …