【大切なお知らせ】6月1日からの営業について

京橋・桜ノ宮・森ノ宮からアクセスが便利で、大阪市の鶴見区の今福鶴見にある、からだの悩みを『姿勢』から改善するfocoluluピラティス&パーソナルトレーニングスタジオ代表の石堂浩毅と申します。

 

昨今世界の社会情勢は新型ウィルス感染拡大を受けて、医療や社会経済、私達の日常生活においてこれまでにないくらいの影響を受けております。

 

当スタジオにおきましても、政府からの休業要請を受けて運動施設に該当することから休業を決断し、一部制限の緩和が出されてからも予約枠を限定するなど運営縮小を行って参りました。

 

そして、6月1日月曜日から運動施設におきましても休業要請の解除対象となりましたので、当スタジオにおきましてこれまでの運営を再開させていただくことをお知らせ致します。

 

しかし、これまでの自粛期間のように感染拡大の防止への取り組みや第二波への警戒を緩めてはいけません。

 

当スタジオでは厚生労働省が定める感染対策方針に基づきスタジオ独自の感染対策を徹底し、スタジオに脚を運んでいただくお客様には安全と安心できる運動環境をお約束致します。

 

新型ウィルス感染対策指針について

 

当スタジオでは厚生労働省が定める感染対策方針に基づき、下記感染対策のもと運営を行って参ります。

 

 

また、手洗い方法については厚生労働省から出されているポスターをスタジオ内に掲示しておりますのでご参考下さい。

 

 

この自粛期間は私にとって、これまでのことや今後の運営について丁寧に時間をかけて向き合うことができました。

 

頭の中にあるものをゆっくり整理しながら、こんな状況下でもスタジオに脚を運んでいただきお客様と対面で会いできることへの感謝がこみ上げてきました。

 

この社会情勢がいつまで続くのか誰にも分からない状況で、不安な日々を過ごすことに疲れている人も多いかと思います。

 

しかし、私自身はウィルスに対する正しい情報を持って正しく怯えるというスタンスでありたいと考えています。

 

長くなりましたが最後にお知らせです。

 

パーソナルトレーニング入会キャンペーン

 

6月中3名様限定で下記の入会キャンペーンを実施致します。

 

【6月中にご入会いただくお客様限定】

パーソナルトレーニング入会金無料とさせていただきます。(限定3名様まで)

通常:¥11,000 → ¥0

 

これまでの自粛期間は私達のからだへ確実に影響を及ぼしています。

 

■ 食習慣の乱れ

・アルコールの摂取量が増えた…

・テイクアウトの頻度が増えて糖質や脂質に偏った食事…

・間食が増えた…

→ 体型の崩れ、全身性のむくみ、自己免疫力の低下の原因に繋がります。

■ 活動量の低下

・在宅ワークやオンラインワーク、外出自粛でそもそも動けない

・時差出勤などの影響で活動や睡眠の時間がバラバラになり生活リズムが乱れた

→ 慢性的な肩こりや腰痛、姿勢の悪化、無気力や倦怠感の原因に繋がります。

 

このような状態はからだの防御システムが働き脂肪も蓄えられやすく、肩こりや腰痛、むくみなどの慢性的な症状もストレッチやマッサージでは解消されにくい状態となります。

 

これらの改善には食習慣と運動、双方のバランスの見直しが大切になります。

 

4月と5月があっという間に過ぎ去り、季節はもう夏になります。

 

1度崩れたバランスを夏までにメンテナンスしていきませんか?

 

・パーソナルトレーニング体験ご予約方法

パーソナルトレーニング体験のご予約は下記のボタンよりお申込みいただけます。

 

現在抱えているお身体に関するお悩みやご相談についても体験前にお気軽にお問合せ下さい。

 

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focolulu(ホコルル)

ピラティス&パーソナルトレーニングスタジオ

住所:大阪市鶴見区鶴見4-9-26

■営業時間

月~金 10:00~21:00

土曜日 10:00~19:00

日曜日 隔週営業(10:00~19:00)

 

■アクセス方法

・電車でお越しの場合

大阪メトロ長堀鶴見緑地線『今福鶴見』駅3番出口より徒歩3分。

(『京橋』駅より2駅目が今福鶴見駅になります。)

・お車でお越しの場合

スタジオより徒歩30秒のところにコインパーキングがございます。

そちらをご利用ください。

 

■お問合せ・ご予約

・MAIL : focolulu@gmail.com

・TEL : 080-9477-6216 

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